Kata
"Dans les Kata (formes fondamentales) se trouve l'esprit du judo, sans lequel il est impossible d'apercevoir le but." maître Jigoro Kano
Ci-dessous vous trouverez une brève description, un document du Kodokan Judo Institute en PDF et un vidéo de six formes de Kata.
Pour connaitre les critères d'évaluation lors de compétition de Kata, vous pouvez consulter le document PDF suivant de la Fédération International de Judo. 
Kata évaluation ijf
Nage-no-Kata
Ce Kata doit être démontré dans l'esprit de l'application idéale des règles théoriques de projections. Il se compose de 15 techniques de projection, groupées en 5 séries de 3 mouvements.
1ère série - Te-waza (projections à l'aide des bras): uki-otoshi, seoi-nage, kata-guruma
2è série - Koshi-waza (projections à l'aide des hanches): uki-goshi, harai-goshi, tsuri-komi-goshi
3è série - Ashi-waza (projections à l'aide des jambes): okuri-ashi-barai, sasae-tsuri-komi-ashi, uchi-mata
4è série - Ma-sutemi-waza (projections sacrifice sur le dos): tomoe-nage, ura-nage, sumi-gaeshi
5è série - Yoko-sutemi-waza (projections sacrifice sur le côté): yoko-gake, yoko-guruma, uki-waza
Document du Kodokan Judo Institute: 
Nage-no-Kata (5.91 Mo)
Nous vous proposons deux vidéo pour le Nage-No-Kata. Le premier pour son aspect instructif avec les commentaires d'un narrateur et le deuxième pour la qualité d'exécution par les champions du monde 2017.
Katame-no-Kata
Ce kata regroupe 15 techniques de judo au sol (Ne-waza), groupées en 3 séries de 5 techniques. Les 3 séries de contrôle de Uke au sol sont:
1ère série - Osae-waza (immobilisation)
2è série - Kansetsu-waza (clés d'articulation)
3è série - Shime-waza (étranglement)
Document du Kodokan Judo Institute: Katame-no-Kata (1.82 Mo)
Kime-no-Kata
Il s'agit d'un véritable Kata de combat avec des situations concrètes d'affrontement. Ce Kata est une création de Jigoro Kano à partir d'éléments fort anciens, c'est ainsi que l'on y retrouve des répliques de sabre et poignard qui peuvent faire penser à l'époque des Samouraï.
1ère série - Idori (position agenouillée): 8 techniques
2è série - Tachi-ai (position debout): 12 techniques
Document du Kodokan Judo Institute: Kime-no-Kata (2.25 Mo)
Goshin-jutsu
Il s'agit d'un second Kata de combat, d'auto défense. Il peut être considéré comme un Kime-no-kata modernisé avec des nouvelles situations d'agression, entre autre avec un arme à feu.
1ère série - Toshunobu (attaques sans armes): 12 techniques
2è série - Bukidobu (attaques avec armes): 9 techniques
Document du Kodokan Judo Institute: Goshin-jutsu (3.65 Mo)
Ju-no-Kata
La forme de la souplesse. Dans ce kata, créé par maître Jigoro Kano, Tori applique le principe du judo de "céder pour mieux vaincre". Tori commence toujours par céder mais en guidant la force de Uke pour la tourner à son avantage.
Ce kata comporte 15 techniques divisées en 3 groupe de 5.
Document du Kodokan Judo Institute: Ju-no-Kata (2.88 Mo)